第一天：历史文化探索
上午：从三坊七巷开始，参观林则徐纪念馆、严复故居，感受福州古建筑魅力。午餐推荐老福州品尝荔枝肉和佛跳墙。
下午：步行至鼓楼区，登临镇海楼俯瞰全景，随后游览西湖公园，体验古典园林的宁静。
晚上：前往达明美食街，尝试鱼丸、锅边糊等小吃，夜宿鼓楼附近酒店。
第二天：自然与休闲体验
上午：早餐后前往福道（福州城市森林步道），漫步空中栈道，欣赏山景城市风光。
下午：参观西禅寺或福建省博物馆，了解地方文化。晚餐选择聚春园体验传统闽菜。
晚上：结束行程前购买茉莉花茶等特产作为纪念。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预约景点门票；交通以地铁和公交为主，便捷高效。